Retraite à l’Arbre qui Marche
L’ALCHIMIE AU FEMININ - YOGA ET NATUROPATHIE - MAGDALENA TABBI & VIRGINIE SANTINI - 14 au 17 mars 2025
Quatre jours à L’ Arbre qui Marche en Bretagne, accompagnée par deux femmes d’expérience : Magdalena Tabbi, yogathérapeute et Virginie Santini, naturopathe. Passionnées par le devenir au féminin, elles vous invitent à marquer un temps de pause, à ressentir en passant par le corps l’influence subliminale des hormones & de nos saisons intérieures.
Une immersion pour mieux se connaître, se renforcer, s'équilibrer et s'aimer afin que vous puissiez éclore au printemps, soutenues par une routine holistique alignée, adaptée à vos corps, connectée à la beauté du vivant.
Une expérience multisensorielle, entre mouvements puissants, vivifiants, doux & sensuels, méditations profondes, techniques énergétiques. Puis transmissions naturopathiques à travers des exemples concrets, des savoirs ancestraux et scientifiques, la sagesse des plantes, les principes d’une alimentation brute, vivante et gourmande.
Quatre intervenantes pour un voyage intérieur & extérieur : veillée autour du feu et dîners à la lueur des bougies préparés avec intention par Diana Perez, magnifique cheffe d’alimentation vivante & joyeuse, inspirée de l’ayurveda.
Bain de forêt, sous la guidance de Gwenn Libouban, réflexologue et auteure car se reconnecter à soi c’est aussi se connecter au monde végétal.
Dans un lieu à la beauté sauvage & robuste, une maison de soin née du secret alliage de Gwenn Libouban & Paolo Malvarosa.
PROGRAMME
Vendredi 14 Mars : Accueil à L’Arbre qui marche à partir de 14h | Bain de forêt avec Gwenn Libouban | Pratique de yoga Régénérant | Cercle d’ouverture | Dîner | Veillée
Samedi 15 Mars : Pratique de yoga / renforcement musculaire MCR : Hormones, Énergie & Sculpt’ | Atelier « les principes des pratiques corporelles liées aux hormones & à notre nature cyclique » | Brunch | Temps pour soi | Transmissions naturopathiques & atelier de cuisine : “les fondamentaux d’une alimentation bienfaisante & nourrissante pour la femme” | Pratique de yoga Régénérant, connexion à nos espaces sacrés & notre sensualité | Dîner | Veillée
Dimanche 16 Mars : Pratique de yoga / renforcement musculaire MCR : Hormones Énergie & Sculpt’ | Transmissions naturopathiques : “Cultiver l’art de la longévité en tant que femme” | Brunch | Temps pour soi après-midi | Pratique de yoga Régénérant, connexion à nos espaces sacrés & notre sensualité | Dîner | Veillée
Lundi 17 mars : Pratique de yoga / renforcement musculaire MCR : Hormones Énergie & Sculpt’ | Transmissions naturopathiques “Nettoyer, détoxifier le corps en lien avec les énergies de Printemps” | Brunch | Cercle de clôture « Repartir avec ma routine holistique » | Départ de l’Arbre qui Marche à 14h
Des conseils inspirants & autres surprises vous attendent.
Vous pourrez au cours du séjour bénéficier en option de soins de réflexologie avec les thérapeutes formés par Gwenn Libouban & Paolo Malvarosa pour compléter votre expérience.
INFOS PRATIQUES
Tarif : 990 euros
Celui-ci inclut :
4 jours/3 nuits en pension complète :
-L'hébergement pour les 3 nuits en chambre simple, double ou triple, celles-ci sont toutes très confortables. Tous les couchages sont individuels, la maison de soin comprend quatre salles de bains à partager.
-Les délicieux repas préparés par la cheffe Diana Perez : brunchs, dîners et snacks mis à disposition.
-Les accompagnements/pratiques/ateliers susmentionnés, à l’exception des soins individuels, le programme pouvant être modifié pour s’adapter à l'énergie du groupe.
Ce qui n’est pas inclus :
-Le transport.
L’Arbre qui Marche se situe à Cuguen en Bretagne, à 30 min du Mont-Saint-Michel.
Depuis Paris : les trains Paris/Rennes puis Rennes/Combourg, puis 10 minutes de taxi environ.
Depuis Lille : les trains Lille/Paris puis Rennes/Combourg
-les soins individualisés prodigués par l’équipe de l’Arbre qui marche. Ces séances individuelles sont en option et à réserver avant le stage via le site de l’Arbre qui marche.
-toute prestation non mentionnée ci-dessus.
L’arrivée est prévue à 14h. Départ à l’issue du brunch et de la dernière pratique soit jusqu’à 14h le lundi.
Le matériel suivant est disponible sur place : tapis, peaux et coussin de yoga.
Un groupe whatsapp sera créé pour vous aider sur les aspects logistiques avant et pendant la retraite et maintenir le lien après celle-ci.
CONTACT
Les demandes d’informations se font auprès de Magdalena Tabbi ou de Virginie Santini aux adresses e-mail suivantes : officine@magdalenatabbi.com ou contact@virginiesantini.com.
Pour confirmer votre réservation, 2 options :
1/Vous réservez votre place sur le site internet de l’Arbre qui Marche https://larbrequimarche.fr/en versant un acompte de 590 euros (des frais de gestion minimes vous seront alors facturés).
2/ Vous réservez votre place en versant un acompte de 590 euros par virement bancaire à l’ Arbre qui Marche.
Le solde devra être réglé 45 jours avant le début de la retraite.
Annulation :
L ’acompte pourra être restitué en cas d’annulation intervenant 60 jours avec le début de la retraite. Celui-ci sera ensuite conservé.
La retraite sera confirmée à partir de 8 participantes. Tout acompte versé sera remboursé le cas échéant.
Accompagnée par deux femmes d’expérience.
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YogathérapeuteMagdalena pratique avec dévotion depuis 2016, fondatrice du studio de Yoga & Inspirations en ligne, mêlant toutes formes de Nourritures. En passant par les pratiques Yogiques, Énergétiques & Méditatives, les principes d’Alimentation simples, bruts, vivants.
Elle a évolué pendant 16 ans dans le domaine de la création & de la mode, spécialiste de la couleur. Aujourd’hui créatrice de bijoux, des fragments précieux émotionnels, éco-conscients. Magdalena continue de tisser des liens entre les mondes de l'art, du vivant & de la spiritualité.
Sa pratique a débuté avec le yoga Iyengar et est faite de perpétuels apprentissages.
Après des années de complications à concevoir un enfant, elle s’est intéressée, passionnée, puis a été diplômée: en Yogathérapie : système gynécologique, hormonal, énergie féminine, sexualité, fertilité, puis en accompagnement Yogique Pré-Post natal. A découvert les enseignements de Kundalini Yoga, puis du Flow d’Activation de l'énergie Chi, par des exercices de respiration, du plancher pelvien, de la colonne & le pouvoir du toucher.
Aujourd’hui Magdalena continue de se perfectionner sur le Corps avec la méthode de renforcement musculaire au Féminin MCR.
Profondément reconnaissante & inspirée par tous ces enseignements, elle choisit de les mettre en synergie, d’Accompagner en collectif, en one : one, vers un Art de vivre d’Auto-Soin Holistique au quotidien, inspiré, régénératif, en alliance avec la Nature, le Vivant & nos Saisons intérieures.
Il lui tient à cœur de partager ces outils de vie, de faire descendre l’intelligence dans le Corps.
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NaturopatheDepuis toujours captivée par la beauté des choses et de l'humain, passionnée par sa complexité, la nourriture en tant que ressource pour le corps et l'esprit, la sagesse des plantes, Virginie a longtemps été juriste avant de devenir naturopathe. Virginie considère la naturopathie comme un art d'être et de vivre à distiller dans chaque geste du quotidien pour un mode de vie plus conscient, un système nerveux et hormonal régulé dans le respect de la nature et des particularités de chacun : son approche est à la fois holistique, fonctionnelle et généreuse. Elle propose des accompagnements vibrants destinés aux femmes visant à explorer leurs fragilités et déséquilibres visibles et invisibles, identifier l'origine de leurs troubles et à les guider dans leur quête d'autonomie vers la guérison de chaque dimension de leur être tout en les aidant à traverser les années avec sérénité, à s'engager, se transformer et s'aimer un peu plus chaque jour.
Une expérience multisensorielle mêlant toutes formes de nourriture. Pensée pour les femmes en quête de mieux-être, de plaisir au quotidien, d’équilibre physique, hormonal, émotionnel, énergétique.